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大蒜怎么吃才能最好的保证大蒜素

时间:2020-11-29 12:17:49 /人气:988 ℃
大蒜怎么吃才能最好的保证大蒜素

来自babyAn涩的回答:

2014年于上海市商贸旅游学校毕业,专业会计。后就读于上海市同济大学网络教育学院。楼主,你好~~ 生吃有杀菌的作用,但是食用前要先切片和空气接触5分钟才真正的有杀菌作用 生大蒜必须切片在空气中放置5分钟充分氧化后,才能显现出它真正的杀菌作用,煮熟的大蒜其中的大蒜素被破坏,食之后只有降低胆固醇的作用。 望阅读愉快~~O(∩_∩)O~~满意就请及时采纳我吧,即使不采纳也请点一下右下角的【赞同】谢谢啦~~PS:如有问题,1、继续追问 2、私信我哦


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